PRESENTATION

    chacun son chemin pour se sentir bien...

5 jours + 1                  du 22/11 au 26/11/21 + 1 journée à définir                                                                                    ensemble environ 1,5                                                                                mois après la formation
 
C'est un massage musculo-tendineux d'environ 1h30, purifiant, profond et tonique. Il est cependant très enveloppant et relaxant car il est pratiqué avec une grande quantité d’huile chaude qui permet de nourrir la peau et les tendons et de fortifier l’organisme. Il améliore la texture de la peau, le sommeil et les rêves. Il mobilise les toxines accumulées dans l’organisme, les remet en circulation et aide à leur élimination.
   
COURS THEORIQUES :
   - rappel sur la préparation du masseur
   - introduction à l’ayurvéda
   - le massage dans l’ayurvéda

COURS PRATIQUES :
   - révision des gestes de base (effleurage, lissage, pétrissage transversal et pétrissage longitudinal, percussion, bercement, friction)
   - apprentissage du protocole complet séquence par séquence (5) puis dans sa globalité.
   - travail sur les postures (cavalier, fente…), yoga

Révision du massage + évaluations théorique et pratique en vue de l’obtention du certificat (6ème jour), environ 1,5 mois après la fin de la formation de 5 jours


Ayurvédique
(abhyanga)

Pré-requis: avoir suivi la formation au massage relaxant