PRESENTATION

    chacun son chemin pour se sentir bien...


Relaxant

4 jours + 1                du 01/06 au 04/06/21 + 1 journée à définir                                                                                    ensemble environ 1,5                                                                                mois après la formation
           
Massage doux, enveloppant. Il permet de nous sentir réconforté, apaisé et de prendre conscience de notre schéma corporel. Il parle à l’enfant en nous en manque de tendresse et de sécurité. Si souvent intransigeants vis à vis de nous-même, c’est le massage qui nous réconcilie avec notre partie sensible et fragile et nous permet de nous reconnecter à nos émotions.

COURS THEORIQUES :
   - la peau et le toucher
   - préparer ses huiles de massage
   - la préparation du masseur

COURS PRATIQUES :
   - découverte du sens du toucher (yeux fermés)
   -  techniques de base : effleurage, lissage, pétrissage, bercement
   - apprentissage d’un protocole court (30’) du dos
   - apprentissage du protocole complet (1h) de massage cocoon séquence par séquence puis dans sa globalité.
   - travail sur les postures, la respiration, le centrage, l’ancrage et la protection, mise en route musculaire et énergétique

Révision du massage + évaluations théorique et pratique en vue de l’obtention du certificat (5ème jour), environ 1,5 mois après la fin de la formation de 4 jours.

Pas de pré-requis